Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2018
|
80,3 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 79,93g | Eiw: 46,89g | Kohlh: 149,34g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Ариант Колбаса Полукопченая Фирменная, Колос Батон Пектиновый, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками. Mittagessen: Макдоналдс Салат Цезарь, Шоколадница Латте, Шоколадница Торт Прага, Арбуз. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
kopteva2406's Gewichtsverlauf
|