Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2018
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55,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 46,76g | Eiw: 113,17g | Kohlh: 178,23g.
Frühstück: Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%, Выбор Дня Хлопья Овсяные "Геркулес", Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок. Mittagessen: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Белебеевский Сыр Российский, Виноград, Абрикосы. Snacks/Sonstiges: Избенка Сыр Адыгейский, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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uliya_star95's Gewichtsverlauf
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