|
Перекус : протеин перед треней 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
|
1272 kcal
|
Fett: 40,59g | Eiw: 105,12g | Kohlh: 129,03g.
Frühstück: Финик, Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Семга Слабосоленая, Блины из Цельнозерновой Муки. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Макфа Спагетти Отварные, Домик в Деревне Сливки 10%, Белые Грибы (Обжаренные), Салат из Капусты. Snacks/Sonstiges: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик, Домик в Деревне Молоко 0,5%, KFD Протеин. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina88Boichuk's Gewichtsverlauf
|