Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2018
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61,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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543 kcal
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Fett: 32,82g | Eiw: 16,40g | Kohlh: 46,39g.
Frühstück: İçim Rahat, Nestle Nesfit. Mittagessen: Caesar Salad with Romaine. Snacks/Sonstiges: Turkish Coffee, Water . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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selintv's Gewichtsverlauf
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