Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2018
|
85,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1669 kcal
|
Fett: 46,49g | Eiw: 82,70g | Kohlh: 233,46g.
Frühstück: Pêche, Beurre, Bananes, Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Thé Vert. Mittagessen: Mirabelle, Poivrons, Oeuf, Panzani Coquillettes. Abendessen: Glaces à la Vanille, Champignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Escalope de Poulet, Tomates, Marque Repère Macedoine, Herta Tendre Noix Supérieur . Snacks/Sonstiges: Amandes, Kiwi. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|