Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2018
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83,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 25,03g | Eiw: 53,80g | Kohlh: 94,29g.
Frühstück: Salgadinho de Festa, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pif Paf Apresuntado. Mittagessen: Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Sushiaki Hot Filadélfia, Fast Temaki Sashimi de Salmão. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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