SvetaKafeta's Notizen, 18 Aug 18


Diätkalender ansehen, 18 August 2018:
1147 kcal Fett: 52,06g | Eiw: 73,84g | Kohlh: 95,38g.   Frühstück: Лента Авокадо, Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный, Щедрые Хлебцы Бородинские, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Mittagessen: Куриные Котлеты. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Нектарин. mehr...
2805 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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