Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2018
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53,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 49,97g | Eiw: 53,91g | Kohlh: 116,65g.
Frühstück: Bimoli Minyak Goreng, Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku), Tomat, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Ellenka Fiber Creme. Mittagessen: Kelapa Kering, Sambal Goreng, Tahu Kukus, Buncis, Telur Dadar, Jengkol, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Siomay, Tahu Isi, Pangsit Polos, Bakso Daging Sapi, Cahkwe, Buncis. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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jasminaurel's Gewichtsverlauf
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