Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2018
|
43,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 47,34g | Eiw: 50,28g | Kohlh: 119,46g.
Mittagessen: Ayam Panggang, Nasi Putih, Telur Rebus. Abendessen: Buah Anggur, Diabetasol Sweetener Stevia, Quaker Oat, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Roma Biskuit Kelapa, Buah Anggur, Kepala Djenggot Teh Hijau, Meiji Hello Panda, Good Time Chocolate Chip Cookies, Mayones Biasa, Yellow Pear. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CarolineeeK's Gewichtsverlauf
|