|
Так, это я сейчас.. мои 46 кг, так сказать.. почему-то другие в таком весе выглядят худее , а у меня ляяяхи(😪 Собственно, выложила потому что просили, мне не особенно нравится мой вид..
|
901 kcal
|
Fett: 57,76g | Eiw: 39,23g | Kohlh: 134,98g.
Frühstück: Valio Сыр Gouda, Myllyn Paras Каша Овсяная с Малиной, Масло Льняное Лекарственное, Масло Оливковое Лекарственное, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Mittagessen: Перекресток Арбуз, Приготовленный Яичный Белок, Рыбий Жир Лекарственный. Abendessen: Махеевъ Кетчуп Болгарский, Картофель Молодой Варёный, Куриная Печень Тушенная в Сметане с Луком, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Sonstiges: Dirol Жвачка Морозная Мята, Kerrygold Чеддер, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан, Баклажаны Тушеные, Сметана, Pepsi Pepsi Light. mehr...
|
|
1 bis 20 von 42
 Kommentare
ох чувак, у меня вес такой же, зато жирнее раза в два, у тебя все круто
19 Aug 18 vom Mitglied: Yurio_Tea
|
Добавь спорта, уж очень тощая
19 Aug 18 vom Mitglied: mnkuchmar
|
с такого ракурса сложно что то понять, тк искажаются пропорции. а так, по моему опыту (мой вес 47 кг), при таком весе все хорошо, остальное просто загон.
19 Aug 18 vom Mitglied: jonny-ash
|
Ну ты что, Аня? Какие тут ляхи? Вполне себе красивые ноги. Ты же х у д а я, почему это замечают все, кроме тебя? По-моему, красивая фигура (а вообще я изначально засмотрелась на длиннющие шикарные волосы😻), даже комплексовать не из-за чего... Давай бороться с загонами? Ты НЕ ТОЛСТАЯ, и огромных лях у тебя НЕТ! Пожалуйста, ешь нормально🙏 Я очень тебя прошу💜 Кстати, у тебя же рост 163? При нем и 50 кг – норма. А ещё я почти не вижу отличий между 42 и 46 кг... Ну, может, это я слепая...
19 Aug 18 vom Mitglied: Ellisr
|
Yurio, может тоже загоны?😅
19 Aug 18 vom Mitglied: annasputay
|
Mnkuchmar, да я вот недавно как раз начала заниматься, через пару недель планирую на волейбол и фитнес ещё ходить)
19 Aug 18 vom Mitglied: annasputay
|
Jonny, наверно, я сама уже плохо понимаю😅😅
19 Aug 18 vom Mitglied: annasputay
|
Лизочка, спасибо тебе большое.. я уже сама не могу здраво себя оценить, вот и выложила фотку😅 за волосы отдельное спасибо 😘😘 буду стараться, сегодня все должно получиться:)
19 Aug 18 vom Mitglied: annasputay
|
Все очень просто! Имея одинаковый вес (рост и т.д) две девушки могут выглядеть по-разному потому что процентное соотношение жира и мышц у них отличается.. если ты смотришь на спортивных девушек, которые увеличили процент мышц и снизили процент жира тогда все понятно) Включай спорт, включай мозг, расти мышцы...
19 Aug 18 vom Mitglied: блаблаблаЛиса
|
19 Aug 18 vom Mitglied: Rafaello01
|
Извините,но у Вас шикарные ножки!Не выдумывайте себе лишних загонов)
19 Aug 18 vom Mitglied: Vesto4ka1313
|
19 Aug 18 vom Mitglied: Ellisr
|
Аааань, ты худющая и я вот как ни старался, ничего Толстого тут не увидел. 😓 Ты шикарно выглядишь! ❤ Ты занимаешься спортом? По себе знаю, что так тебе будет в разы спокойнее. 😉
19 Aug 18 vom Mitglied: Димон the страж
|
19 Aug 18 vom Mitglied: Мурена_
|
Потому что надо топить в зале на максимум
И все тело будет подтянуто и выглядеть топ и в 70кг и в 40кг
19 Aug 18 vom Mitglied: Shawib
|
Vesto4ka, спасибо огромное 😍😍😅
19 Aug 18 vom Mitglied: annasputay
|
19 Aug 18 vom Mitglied: annasputay
|
Дим, самое обидное, что занимаюсь. Хотя на так давно, был перерыв большой..
старался он увидеть😂😂 спасибо 😘😘
19 Aug 18 vom Mitglied: annasputay
|
нормальная фигура. Подкачать немного пресс и ножки- шикарно)
19 Aug 18 vom Mitglied: ElenaPort
|
Ань,нормальная у тебя фигура. Худые бедра,таз. Живота нет. Даже ребра видны. Просто ты себя видишь чуточку иначе. Пожалуйста, не запаривайся на этот счёт. И главное,кушай,пожалуйста
19 Aug 18 vom Mitglied: Ванесса...
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annasputay's Gewichtsverlauf
|