Aç karına ödem atıcı kür.
|
2095 kcal
|
Fett: 91,23g | Eiw: 84,22g | Kohlh: 243,14g.
Frühstück: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Kurutulmuş Chia Tohumları, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Süt, Yumurta (Bütün), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Lor Peyniri. Abendessen: Nuh Ankara Kepekli Makarna, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Kepekli Ekmek, Şehriye Çorbası. Snacks/Sonstiges: Cevizli Baklava, Dondurma, Sek Protein Süt Hindistan Cevizi Aromalı, Soda, Limon Suyu, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Elma, Nane, Maydanoz. mehr...
|
|
3648 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
xcem_xantorn's Gewichtsverlauf
|