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bonjour à toutes et tous
Montée sur la balance ce matin, je suis revenue au point de départ ! peut être quelques grammes en moins (difficile à dire avec une balance à aiguille)
je note tout scrupuleusement et pas de perte ! je vais voir une diététicienne nutritionniste demain matin (je ne sais pas exactement sa dénomination) sur des feuilles qu'elle m'a donné à remplir avant de me voir il y a marqué les 2 donc à voir avec elle demain !
bon dimanche à vous toutes et tous et encore une belle journée dans le sud !
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1243 kcal
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Fett: 50,09g | Eiw: 77,15g | Kohlh: 123,84g.
Frühstück: Pain de Seigle, St Hubert Pur Végétal. Mittagessen: Pomme Golden, Danone Yaourt Nature, Haricots Verts(Congelés), Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Saumon Cuit. Abendessen: Vinaigre Balsamique, Haricots Verts, Lentilles Cuites, Entremont Gruyère Râpé, Jambon, Auchan Bio Farine Semi-Complète T110, Maizena Maizena, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oeuf, Huile Végétale de Colza. Snacks/Sonstiges: Chavroux Mini Portion, CEREAL BIO TARTINES CRAQUANTES POIS Chiches, Auchan Les Minis Rond. mehr...
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 Kommentare
Bonjour, je vois que vous avez des problèmes endocriniens. La thyroïde a une énorme influence sur le métabolisme et peut causer des problèmes de poids (je parle malheureusement par expérience).
Faites-vous des prises de sang régulièrement pour contrôler votre tsh et T4 ?
Bon courage ! 💪🏼
19 Aug 18 vom Mitglied: MountyMoon
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merci de vos conseils je fais des prises de sang régulièrement et j'ai deja baissé ma doqe de Lthyroxine suite aux conseils de mon endocrinologue
en effet la thyroïde gère bcp de choses ... il y a sûrement aussi de ce fait
19 Aug 18 vom Mitglied: lilmars
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