happy_polevskoy's Notizen, 19 Aug 18

Поздний ужин
Рыба и творог
Листья зеленого салата
Два кусочка Бородинского

Diätkalender ansehen, 19 August 2018:
1678 kcal Fett: 64,48g | Eiw: 179,25g | Kohlh: 94,66g.   Frühstück: Домик в деревне Кефир 3,2%, Квартал Картофель Запечённый с Луком , Гречка Отварная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Mittagessen: Запеченный Картофель, Гречка Отварная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Vici Лосось Слабосоленый, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Чай, Кофе (из Молотых Зерен), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


happy_polevskoy's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.