julija0211's Notizen, 20 Aug 18

Ела и пила все выходные ))))) приятная неожиданность ☺️🙏
66,1 kg Bisher verloren: 10,9 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 August 2018:
643 kcal Fett: 32,21g | Eiw: 34,31g | Kohlh: 55,72g.   Frühstück: Зеленый Перец, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные, Даниссимо Продукт Творожный с Шоколадом и Малиной. Mittagessen: Елизавета Хлебцы Вафельные, Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Жареное Яйцо. mehr...
2027 kcal Bewegung: Kochen - 1 Stunde, Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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julija0211's Gewichtsverlauf


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