Himbeerfisch's Notizen, 20 Aug 18


Diätkalender ansehen, 20 August 2018:
1280 kcal Fett: 77,71g | Eiw: 50,37g | Kohlh: 97,73g.   Frühstück: Sanchon Mojo Rojo, Lauchzwiebeln, Pflaumen, Herzberger Vollkorn Toastbrot, Bresso Légère Feine Kräuter. Mittagessen: Quark Magerstufe, Schmand, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Lauch, Butter, Möhren, Ei. Abendessen: Gouda, Blumenkohl. mehr...



     
 

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