Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
|
102,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
999 kcal
|
Fett: 30,58g | Eiw: 65,44g | Kohlh: 111,40g.
Frühstück: Condi Gelatina Light, Café Expresso. Mittagessen: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Arroz Branco, Bifana. Abendessen: LEV Sopa de Frango com Croutons, Condi Gelatina Light. Snacks/Sonstiges: Café Expresso, 7UP 7Up Free, Gelados de Morango, Philadelphia Philadelphia Light, Luso Agua, Atkins Crispbread. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marocas45's Gewichtsverlauf
|