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wer braucht schon chips? ;pp
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642 kcal
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Fett: 7,30g | Eiw: 13,15g | Kohlh: 131,55g.
Frühstück: REWE Mango-Maracuja-Nektar, Simply V Veganer Streichgenuss Cremig-Frisch, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Mittagessen: Pilze (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Gurke (mit Schale), REWE Blattspinat, Mais, Rote Beete, Möhren. Abendessen: Äpfel, Innocent Smoothie Granatapfel, Heidelbeere & Açai. Snacks/Sonstiges: Gletscherkrone Müsli Riegel Cranberry. mehr...
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1594 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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