|
Салат 🥗 на 520 ккал 700 г овощей 🍅🥒🌶+ оливки + сыр 🧀 Фета + оливковое масло
|
2201 kcal
|
Fett: 83,16g | Eiw: 102,29g | Kohlh: 272,62g.
Frühstück: Шарлотка, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Здравушка Творог 5%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Mittagessen: Соусом Песто, Сыр Моцарелла, Реал Чиабатта Пшенично-Ржаная, Суп-Пюре из Шпината. Abendessen: Зеленое Яблоко, Оливковое Масло (Первого Отжима), Аристей Сыр Фету, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Gerber Doremi Злаковый Батончик Яблоко и Виноград. mehr...
|
|
 Kommentare
у меня суточный рацион на 600кк
20 Aug 18 vom Mitglied: najdenovaksusa
|
21 Aug 18 vom Mitglied: Anastacia1987
|
Спасибо конечно,но вот что то,а сочувствия мне не нужны😉
21 Aug 18 vom Mitglied: najdenovaksusa
|
Вашему организму сочувствую, который недоедает
21 Aug 18 vom Mitglied: Anastacia1987
|
600к-прощай месячные и привет эндокринолог. Нуу, врачам нужна работа, тут не поспоришь 😁
21 Aug 18 vom Mitglied: KaniFFolka
|
21 Aug 18 vom Mitglied: KaniFFolka
|
21 Aug 18 vom Mitglied: ИринаКост
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastacia1987's Gewichtsverlauf
|