meelrausch's Notizen, 20 Aug 18

Merienda 🙌🏻

Diätkalender ansehen, 20 August 2018:
747 kcal Fett: 32,80g | Eiw: 33,24g | Kohlh: 85,04g.   Frühstück: Mate, Paseo Galletitas 5 Semillas. Mittagessen: Acelga Cocida, Ensalada César, Zapallo Hervido. Abendessen: Lucchetti Milanesas de Soja, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Sonstiges: Mandarinas, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Panacity Pan Integral con Semillas, Café con Leche Descremada. mehr...

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