Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2018
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71,5 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 39,91g | Eiw: 125,85g | Kohlh: 151,07g.
Frühstück: Пшеничная Каша. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Abendessen: Избенка Запеканка Творожная, Банан, Хлеб Черный, Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%. Snacks/Sonstiges: Избенка Запеканка Творожная. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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gospodibb's Gewichtsverlauf
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