Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2018
|
112,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 48,76g | Eiw: 82,51g | Kohlh: 98,12g.
Mittagessen: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Фасоль (без Соли, Отварная), Шашлык из Свинины, Сельдерей. Abendessen: Иней Буженина Запеченая "Праздничная", Fazer Хлеб Тостовый Здоровая Рожь, Окрошка, Простоквашино Сметана 15%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VerWolf's Gewichtsverlauf
|