Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2018
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55 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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549 kcal
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Fett: 29,67g | Eiw: 42,58g | Kohlh: 18,70g.
Frühstück: Melitta Café Tradicional. Mittagessen: Lombinho de Porco, Ovo, Subway Tomate. Abendessen: Sadia Bacon em Cubos, Carne de Vaca Moída, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Snacks/Sonstiges: Melitta Café Tradicional, Bolo de Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Flavinha2250's Gewichtsverlauf
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