Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
|
55,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 49,39g | Eiw: 72,88g | Kohlh: 203,74g.
Frühstück: Лаваш Армянский, Хохланд Сыр Фетакса, Мёд, Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Помидоры, Капуста Тушеная, Куриные Котлеты в Духовке. Abendessen: Капуста Тушеная, Куриные Котлеты в Духовке, Арбуз. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хлебцы Мультизлаковые, Продукт Алтая Слайсы Гречневые, Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stysha83's Gewichtsverlauf
|