Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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90,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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962 kcal
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Fett: 46,88g | Eiw: 56,56g | Kohlh: 80,70g.
Frühstück: Bonfesto Рикотта Лайт, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Бородинские, Арбуз, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Бородинские, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Меридиан Морской Микс в Рассоле. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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SvetaKafeta's Gewichtsverlauf
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