|
Завтрак😋😋😋: блины с цельнозерновой муки +20гр сметаны (10%)+20гр шоколада +1 инжир +кофе с молоком (1%) итого: 330 кал
|
1376 kcal
|
Fett: 50,27g | Eiw: 121,17g | Kohlh: 114,11g.
Frühstück: Инжир, Шоколад, Кофе с Молоком, Сметана , Блины из Цельнозерновой Муки. Mittagessen: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Шампиньоны Тушеные, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Лаваш Армянский, Красные Помидоры, Карусель Грудка Куриная Гриль . Snacks/Sonstiges: Русское Море Семга Подкопченая, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Айналайын Молоко 1%, Sportline Протеин. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina88Boichuk's Gewichtsverlauf
|