Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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104,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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641 kcal
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Fett: 18,32g | Eiw: 35,99g | Kohlh: 80,50g.
Frühstück: Milbona Maasdamer Light, Aldi Obst Riegel, Salatgurke, Kaffee, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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MikeSierra1968's Gewichtsverlauf
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