Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
|
72,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 55,15g | Eiw: 49,51g | Kohlh: 229,42g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Мёд, Овсяная Каша на Воде, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Вода. Mittagessen: Степановна Семечки Очищенные, Салат, Окей Персик Парагуа Инжирный, Чечевичные котлетки. Abendessen: Степановна Семечки Крупные Обжаренные, Инжирный Персик, Чечевичные котлетки, Гороховое пюре, Свекольный салатик. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Чечевичные котлетки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Инжирный Персик. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8800775's Gewichtsverlauf
|