destieragv's Notizen, 23 Aug 18

Lebaran Idul Adha kemarin seharian makan makanan penuh santan, daging dan lemak. melupakan diet dulu dan pastinya 2000+ kalori kalo ditambah cemilan😂 Hari ini lanjut Intermitten Fasting lagi tp daging2an tetep makan karna banyak daging qurban di rumah😂😂

Diätkalender ansehen, 23 August 2018:
285 kcal Fett: 17,40g | Eiw: 18,39g | Kohlh: 12,67g.   Frühstück: Sambal Goreng, Bakso Daging Sapi. mehr...

14 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
sama kita ka, tos duluu✋😂 
22 Aug 18 vom Mitglied: powergirlsz
Sama kak, bahkan aku naik lagi hampir 2kg😂 
22 Aug 18 vom Mitglied: NengMila
imbangi dengan asupan cairan kak. karena asupan cairan sangat membantu dalam metabolisme.. . aku kemarin makan banyak 😂😂padahal siang dan malam maih menu diet.. terus jam jam 7 malam. kegoda rendang dan kambing lada hitam plus lontong.. abis makan langsung kejar air minum. alhamdulillah naik dua ons. 😂😂 
22 Aug 18 vom Mitglied: yulia apriliana
Wahhh ada juga yang sama kaya aku yaa😂 tp aku belum nimbang lagi sih hari ini hehe // iya aku jugaa tetep banyak minum dan minum green tea juga gak lupa😄😄😄 
23 Aug 18 vom Mitglied: destieragv

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


destieragv's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.