|
흠....
|
70 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
772 kcal
|
Fett: 21,49g | Eiw: 57,77g | Kohlh: 87,95g.
Frühstück: 바나나, 머슬팜 컴뱃100%웨이, 서울우유 우유. Mittagessen: 아이스라떼, 김치, 밥, 갈치구이, 고등어조림. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jun yongpark's Gewichtsverlauf
|