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Урааа вес пошёл вниз
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78,9 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 64,99g | Eiw: 59,65g | Kohlh: 123,10g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Печеночные Оладьи, Сметана 20%, 4 Сезона Баклажаны Запеченные. Mittagessen: Дыня, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Юнона, Кубанская Буренка Молоко 3,5%. Snacks/Sonstiges: Курт, Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек), Дыня. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dilchik87's Gewichtsverlauf
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