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Retour de 3 semaines de congés où l'appli a été mise de côté...dégâts pas si dramatique :) allez on se remotive, on élimine ce petit kilo de vacances et on enchaîne avec ceux qui restent ! Bonne journée les FS
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77,5 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 76,08g | Eiw: 67,68g | Kohlh: 122,07g.
Frühstück: Grany Barre Chocolat 5 Céréales. Mittagessen: Sablé (Type de Biscuit), Pêches, Jambon, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Les Croisés Gruyère, Soignon Chèvre, Courgette. Abendessen: Pêches, Tomates, Herta Lardons Nature, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Tous les Jours Coquillettes. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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