Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2018
|
93,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
951 kcal
|
Fett: 40,82g | Eiw: 81,64g | Kohlh: 62,50g.
Frühstück: Optifit Smeerkaas Naturel 20+, Perfekt Luchtige Crackers Naturel. Mittagessen: Jam, Vruchtengelei, Marmalades (Suikerarm), Milsani Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Oliehoorn Currysaus, Frikandel. Abendessen: Jam, Vruchtengelei, Marmalades (Suikerarm), Milsani Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Aldi Yorkham, Gebakken Ei. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Saskia.Kozlowski's Gewichtsverlauf
|