Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2018
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79 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 34,06g | Eiw: 41,13g | Kohlh: 174,96g.
Mittagessen: Cenouras Cozidas, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Banana-da-Terra Frita, Yoki Farofa Tradicional, Abobrinha Refogada, Subway Tomate, Filé de Frango Grelhado, Prato Fino Arroz Integral (15g), Prato Fino Arroz Integral (15g), Prato Fino Arroz Integral (15g). Abendessen: Tereré, Tang Suco de Guaraná , Pipoca com Manteiga (em Óleo), Tang Suco de Guaraná , Tereré, Tereré, Tereré, Tereré, Tereré, Tereré, Tereré, Tereré. Snacks/Sonstiges: Qualitá Uva Niagara. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Daiana de Freitas Scherer's Gewichtsverlauf
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