Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2018
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67,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3328 kcal
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Fett: 156,62g | Eiw: 116,80g | Kohlh: 366,13g.
Frühstück: Quaker Flocons d'avoine, Banane, Oeuf, Alsa Levure Chimique, Auchan Chocolat Noir 85%, Auchan Bio Lait Demi-Écrémé, Thé Vert. Mittagessen: Gerblé Germe de Blé, Auchan Steaks Hachés 15% Matière Grasse, Raisins Secs, Huile d'Olive Extra Vierge, Semoule Cuite, Ratatouille Maison. Abendessen: Auchan Blanc de Dinde Cuit au Four, Huile d'Olive Extra Vierge, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Sonstiges: Auchan Chocolat Noir 85%, Tisane, Auchan Bio Lait Demi-Écrémé, Alsa Levure Chimique, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine, Banane, Beurre de Cacahuètes, Wonderful Amandes Émondées, Hollywood Green Fresh sans Sucre. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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reptilus's Gewichtsverlauf
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