Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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83,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 54,59g | Eiw: 84,53g | Kohlh: 103,63g.
Frühstück: Kalles Kaviar, Osötat Te, Bregott Bregott Ekologisk, Ädelost, Kokt Ägg, Fralla. Mittagessen: Panini Wrap Caesar. Abendessen: ICA Risotto Champinjon & Parmesan, Rotselleri, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Fläskfilé, Honungsmeloner, Lax. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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tossan96's Gewichtsverlauf
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