|
Наблюдение.
Как будто вернулась на пол-года назад в ощущениях от похудения. Почему? Ведь уже сбросила немало и времени прошло много...
Потому что после поддержки моё тело опять худеет по той же схеме.
Первыми тронулись ноги, щиколотки, просто на глазах слетают, дочка сегодня просто изумлялась как быстро у меня меняются ноги, на что я ей жалуюсь, что скоро они будут слишком худыми. Бёдра уходят тоже, начинаю чувствовать свою ортопедическую кровать и просыпаться с отметинами на боках - это всегда была моя беда в худом весе. Т.е. то что я хотела бы попридержать шустро уходит.
Вторым пошёл живот, стал мягким и гранулированным, но пока на месте, ткани не ползут. Под грудью я гусеница. Меня это раздражает, ни в худом ни в большом весе у меня этого не было. А на похудении - пожалуйста, сажусь, как гармошка складываюсь. Интересно, уйдёт, или это теперь такое навсегда...
Третьей будет шея - уже чувствую изменения.
Спина, бока и руки - так и стоят, как влитые. В прошлый раз так же стояли, только на третий месяц дефицита чуть тронулись.
Трусь массажной перчаткой, шкурку облагораживаю, но пропорции опять не в мою пользу. Ещё немного и буду пузанчиком на тонких ногах. Ох уж это неравномерное и зональное похудение. И это я несколько месяцев без гормонов, вроде бы спина и руки должны без них уходить... (на преднизолон вес локализуется в руках, плечах, лице, шее, спине, потом и в животе), но вот глядишь ты, именно эти гормональные залежи самые тугоплавкие. Хотя и образовались в последние четыре года...
|
1969 kcal
|
Fett: 76,28g | Eiw: 164,72g | Kohlh: 158,54g.
Frühstück: Сосиски из Куриного Филе, Heinz Острый Кетчуп, Миндаль, Санта Мариа Тортилла, Плавленый Сыр Дзинтарс Лайт Классический, Сливы. Mittagessen: Болгарский Перец, Глобус Икра Минтая Подкопченая, Плавленый Сыр Дзинтарс Лайт Классический, Санта Мариа Тортилла, Миндаль. Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный, Плавленый Сыр Дзинтарс Лайт Классический, Глобус Икра Минтая Подкопченая, Санта Мариа Тортилла, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
|
|
2220 kcal
|
Bewegung:
Baden - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
с неизбежным приходится мириться, что уж тут поделать, никуда не денутся бока и руки, дойдёт и до них очередь. есть у меня знакомая - груша в гипертрофированном варианте, верх 44, низ как минимум 50. сейчас похудела сильно - красотка, пропорции гармоничные.
25 Aug 18 vom Mitglied: Ta_80
|
))) Такими темпами скоро у меня руканога будут одинаковыми... Чего делать буду? У меня в молодости худое было всё, и то низ был заметно пере-стройный, я в том весе становлюсь ужасно длинноногой, с тонкими щиколотками и острыми коленками, и поэтому худеть до того состояния ни за что не хочу. Так мало мне, сейчас на эти ноги нанизана жирная спина и руки... Кстати, за поддержку некое перераспределение происходило - разница сгладилась, а сейчас, всего ничего ушло, и опять из ног... )))
26 Aug 18 vom Mitglied: knopockalv
|
А ноги накачаете потом, делов-то 😉
26 Aug 18 vom Mitglied: Ta_80
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
knopockalv's Gewichtsverlauf
|