Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
|
81,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2012 kcal
|
Fett: 104,11g | Eiw: 81,84g | Kohlh: 175,72g.
Frühstück: Суп Грибной. Mittagessen: Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Сырник, Зеленецкая Птицефабрика Колбаса "Сыктывдинская" Полукопченая из Мяса Цыплят-Бройлеров, Батон Нарезной. Abendessen: ИП Ещенко Хлеб Матнакаш, Суп Грибной. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Гост Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Белая Поляна Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|