Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
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84,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 24,48g | Eiw: 72,19g | Kohlh: 234,34g.
Mittagessen: Арбуз, Экопродукт Чеснок Маринованный, ФЭГ Черемша Соленая, Яблоко, Сметана , Оладьи из Кабачков, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь, Котлеты из Индейки на Пару. mehr...
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2873 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Marooone's Gewichtsverlauf
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