Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
|
56,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1019 kcal
|
Fett: 63,21g | Eiw: 52,20g | Kohlh: 60,95g.
Frühstück: Чай, Каждый День Финики Сушеные, Каждый День Миндаль Обжаренный. Mittagessen: Лисички Жареные, Авокадо Авокадо, Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры Черри. Abendessen: Помидоры Черри, Котлеты из Куриной Грудки, Дивный Берег Кета Соленая, Брест Литовск Сливочное Масло, Бахетле Хлеб Чиабатта на Ржаной Закваске. Snacks/Sonstiges: Холодный Кофе со Сливками, Kinder Шоколад. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Булочка13's Gewichtsverlauf
|