Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
69,7 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 19,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 August 2018:
802 kcal Fett: 11,42g | Eiw: 26,05g | Kohlh: 235,26g.   Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Добродея Макароны, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Skittles Кисломикс. Snacks/Sonstiges: Перекресток Персик. mehr...
1698 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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