|
обед 500гр огорца 75 ккал
|
802 kcal
|
Fett: 11,42g | Eiw: 26,05g | Kohlh: 235,26g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Добродея Макароны, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Skittles Кисломикс. Snacks/Sonstiges: Перекресток Персик. mehr...
|
|
 Kommentare
27 Aug 18 vom Mitglied: lena707
|
Я просто очень люблю огурцы 💓
27 Aug 18 vom Mitglied: alisa_16
|
Вы разве не поняли ещё, что снижения калоража ниже плинтуса ни к чему хорошему не приводит?
27 Aug 18 vom Mitglied: lena707
|
Кушать я решила на 1000-1100 ккал
27 Aug 18 vom Mitglied: alisa_16
|
alisa_16, можешь сказать пока мышцам, обменке, волосом, ногтям и женскому здоровью при таком калораже, худеть то ты будешь, вот только уходить будет не жир, а мышцы и выглядить ты бцдешь еще хуже, чем сейчас. Тебя ждут ряды skinny fat, удачи
27 Aug 18 vom Mitglied: ReyEreya
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alisa_16's Gewichtsverlauf
|