Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
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81 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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605 kcal
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Fett: 42,72g | Eiw: 18,80g | Kohlh: 43,79g.
Frühstück: San Rafael Salchicha de Pavo, Aguacate, Natura Biofoods Harina Orgánica de Coco, Huevo Cocido. mehr...
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2356 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Hausarbeit - 3 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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