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752 kcal
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Fett: 7,64g | Eiw: 94,94g | Kohlh: 81,96g.
Mittagessen: Rödlök, Zucchini, Broccoli, Kronfågel Kycklingfilé, Santa Maria Risnudlar. Abendessen: Rödlök, Kronfågel Kycklingfilé, Santa Maria Risnudlar, Zucchini, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Frysta Blåbär, Frysta Hallon, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Arla Protein Mjölkdryck Vanilj. mehr...
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 Kommentare
27 Aug 18 vom Mitglied: Jennykronwall
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27 Aug 18 vom Mitglied: fitbydanne
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Hur mycket nudlar osv? 😍🌸
27 Aug 18 vom Mitglied: Sandraduic
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Sjukt gott å en riktigt favorit här hemma. Det är:
25 gr okokt sakta Marias risnudlar
180gr kycklingfilé
70gr rå broccoli
100 gr rå zucchini
33 gr rå rödlök.
Stekt i 1 kryddmått kokosolja
27 Aug 18 vom Mitglied: Jennykronwall
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Jennykronwall's Gewichtsverlauf
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