Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
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55,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 70,35g | Eiw: 69,45g | Kohlh: 213,61g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Qualy Margarina Cremosa, Yakult Leite Fermentado. Mittagessen: Sopa de Legumes com Carne, Cacau Show Fondue de Chocolate. Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Sadia Strogonoff de Frango. Snacks/Sonstiges: Coxinha, Bauducco Wafer Triplo Chocolate, Activia Morango, Morangos Congelados. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Paam.Oliveira's Gewichtsverlauf
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