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Holidays are over, so it’s time to get started. Day 2 now of making conscious choices. Worked out both days as well.
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1168 kcal
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Fett: 69,06g | Eiw: 20,88g | Kohlh: 114,90g.
Frühstück: Tim Hortons Iced Capp with Cream (Large). Mittagessen: Herbal Tea, Sugar. Abendessen: Caesar Salad with Romaine. Snacks/Sonstiges: Ice Cream (Flavors Other Than Chocolate). mehr...
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2061 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 12 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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rschafer1970's Gewichtsverlauf
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