Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
|
84,6 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 38,22g | Eiw: 60,53g | Kohlh: 157,71g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе с Молоком, Тим-Хлеб Лаваш Тонкий Элитный, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Сливочная. Mittagessen: Тим-Хлеб Лаваш Тонкий Элитный, Pretto Сыр Рикотта, Кабачок, Помидоры. Abendessen: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриная Грудка Вареная, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Яблоко Зеленое. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
linden0476's Gewichtsverlauf
|