Пытаюсь выйти на поддержание(1600-1800). Прошлая неделя.. Наедаюсь съеденной едой(1400). Складывается ощущение что её больше чем нужно))
|
1630 kcal
|
Fett: 79,67g | Eiw: 87,70g | Kohlh: 153,40g.
Frühstück: Батон, Агрокомплекс Масло Бутербродное, Яичница. Mittagessen: Сахар, Агрокомплекс Творог 0%, Говяжьи Ребрышки. Abendessen: Груша, Семейные Секреты Блинчики с Мясом, Агрокомплекс Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Мёд, Эвалар Семена Льна, Геркулес Овсянка. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ProstoAnna's Gewichtsverlauf
|