Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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771 kcal
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Fett: 14,16g | Eiw: 31,22g | Kohlh: 132,51g.
Frühstück: الكمثرى (الإجاص). Mittagessen: الأرز الأبيض (متوسط الحبة,مطبوخ), سمك القد. Abendessen: التفاح, دانون زبادي. Snacks/Sonstiges: بسكوت برتزل, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شاي. mehr...
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nourhan abotahoun's Gewichtsverlauf
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