Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
|
117,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 42,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 36,08g | Eiw: 80,87g | Kohlh: 124,28g.
Frühstück: Almased Almased mit Wasser. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaufland Kräuterquark Leicht. Abendessen: Gekochtes Ei, Salatgurke, Filinchen Original, Kaufland Kräuterquark Leicht. Snacks/Sonstiges: K-Classic Eis Am Stiel, Maggi Klare Gemüsebrühe, Kaffee. mehr...
|
Verlust von 2,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lost_hope_biker's Gewichtsverlauf
|