Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
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96 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2418 kcal
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Fett: 84,70g | Eiw: 104,62g | Kohlh: 291,66g.
Frühstück: Perdigão Mortadela Ouro, Pão Francês. Mittagessen: Bife de Fígado, Macarrão Alho e Óleo. Abendessen: Ovo Mexido, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Nestlé Bono, Chokito Chokito, Guaramix Bebida Mista, Sadia Mortadela Defumada. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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rafaelazevedo de oliveira's Gewichtsverlauf
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